Affirmationen

Affirmationen sind lebensbejahende Sprüche oder Gebete, die den Menschen durch positives Denken erkennend und heilend begleiten.

Am frühen Morgen vor dem Spiegel gesprochen können sie positiven Einfluß auf die Haltung dem Tag gegenüber nehmen.

Depressive Menschen, die morgens nicht gut aufstehen können, sagen zum Beispiel:

 

"Heute wird ein guter Tag und alles, was ich heute brauche, werde ich bekommen."